Ιατρικές έρευνες δείχνουν ότι ο ένας στους έξι κατοίκους του ανεπτυγμένου κόσμου μπορεί να «πατήσει» τα 100, όχι μόνο λόγω γενετικής προδιάθεσης αλλά και εάν ακολουθήσει έξι βασικές οδηγίες στον τρόπο ζωής του. Ανάμεσά τους το να ασχοληθεί με ένα κατοικίδιο, να μειώσει την καθιστική ζωή, να κάνει έναν ευτυχισμένο γάμο και να… μοιράζει λεφτά σε αγαθοεργίες.
