5 κίνητρα για να σηκωθείτε από τον καναπέ

Το σώμα μας είναι φτιαγμένο για να κινείται. Ο καθιστικός τρόπος ζωής και η απραξία οδηγούν στο σκούριασμα των μυών, των αγγείων, των αρθρώσεων αλλά και του μεταβολισμού, με αποτέλεσμα να γινόμαστε πιο επιρρεπείς…[περισσότερα]

Αναρτήθηκε στην Κατηγορία: Γυναίκα


More From Author