Οι αυστηρές δίαιτες καταστρέφουν το μεταβολισμό και εξαντλούν τον οργανισμό, ενώ τα αποτελέσματα δεν είναι, σε μεγάλο βαθμό, μόνιμα.
Οι διατροφολόγοι πλέον συστήνουν ισορροπημένη διατροφή και όχι στερητικές δίαιτες, με αυστηρό περιορισμό του…[περισσότερα]
Αναρτήθηκε στην Κατηγορία: Υγεία
