Ασκήσεις για κάθε σωματότυπο

Έχετε σώμα «μήλο» ή «αχλάδι»; Είστε μονοκόμματες ή με καμπύλες; Όποιος και αν είναι ο σωματότυπός σας υπάρχει η κατάλληλη άσκηση για εσάς ώστε να έχετε ένα υγιές και σφριγηλό κορμί…

Αν είστε…[περισσότερα]