Η σύνδεση μεταξύ ψυχικής διάθεσης και φαγητού είναι μεγαλύτερη από ό,τι πιστεύαμε, αποκαλύπτει νέα βρετανική έρευνα που διενέργησε το φιλανθρωπικό ίδρυμα ψυχικής υγείας «Mind». Μπορούμε να απαλύνουμε σημαντικά τα αισθήματα άγχους ή κατάθλιψης και να αποκτήσουμε μια πιο θετική διάθεση είτε καταναλώνοντας είτε αποφεύγοντας συγκεκριμένες τροφές.
